節日可以是高興的,也可以是難過的。聖誕節和春節是普天同慶的日子,大家喜氣洋洋、互相祝福,可以暫時從忙碌工作中休息一下,心情也愉快一點。但不是每個人也享受這種氣氛,這種氣氛本身也可以是一種壓力。如果你本身情緒狀態不好,在這種強烈的歡欣氣氛下,反而容易產生距離感和孤獨感。焦慮和抑鬱情緒往往使人對社交感到焦慮和煩厭,因而更傾向獨處和留在家中。但這跟社會期望相違背,因而使情緒病患者感到壓力。
𝑯𝒐𝒏𝒈 𝑲𝒐𝒏𝒈’𝒔 𝟏𝒔𝒕 𝒔𝒖𝒔𝒕𝒂𝒊𝒏𝒂𝒃𝒍𝒆 𝒔𝒑𝒐𝒓𝒕𝒔𝒘𝒆𝒂𝒓 𝒃𝒓𝒂𝒏𝒅 ♻️🏆
𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝒉𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 𝒂𝒅𝒗𝒐𝒄𝒂𝒕𝒆
/𝘉𝘦 𝘥𝘪𝘧𝘧𝘦𝘳𝘦𝘯𝘵; 𝘣𝘦 𝘢𝘯 𝘰𝘶𝘵𝘴𝘪𝘥𝘦𝘳;
不論情緒困擾,工作/家庭/感情問題
只要你願意講,我都願意聽❤️
歡迎你來投稿/找我們聊天、都可以轉發給身邊有需要的人。
投稿內容會由有心理及社工背景的工作者回覆
有咩想講就講啦💪🏻 投稿: https://forms.gle/acKaB3gey6zyJHRu7
Checkout our products: https://www.outpsycder.com/
Follow us: https://www.instagram.com/outpsycder/
#憂鬱 #憂鬱症#抑鬱症#焦慮症 #情緒 #語錄分享 #語錄 #心靈雞湯 #手寫 #心靈語錄 #心理#心理學#標籤#自殺#精神病#恐慌症#強迫症#躁鬱症#失眠#自卑#抑鬱#憂鬱語錄#日記#文字 #心情語錄#分享#文字分享#情緒病 #情緒勒索
コメント